La caspa es una afección común del cuero cabelludo que provoca la aparición de escamas de piel muerta en el cuero cabelludo y el cabello. No es contagioso ni grave, pero puede resultar vergonzoso y difícil de tratar.
Hay varias cosas que puedes hacer para cuidar la caspa y ayudar a controlarla. Aquí hay algunos consejos:
- Utilice el champú y acondicionador adecuados. Elija productos que estén diseñados específicamente para la caspa. Estos productos ayudarán a controlar el crecimiento excesivo de Malassezia globosa, una levadura que se cree que causa caspa.
- Evite lavarse demasiado el cabello. El lavado excesivo puede despojar al cuero cabelludo de sus aceites naturales, lo que puede empeorar la caspa. Trate de lavarse el cabello cada dos días o cada dos días.
- Desenreda tu cabello suavemente. Usa un peine o cepillo de dientes anchos para desenredar tu cabello mientras está mojado. Evite cepillarse el cabello cuando esté seco, ya que esto puede provocar que se rompa.
- Utilice un acondicionador sin enjuague. Un acondicionador sin enjuague puede ayudar a hidratar y proteger el cabello de daños mayores.
- Evite peinar su cabello con calor. El peinado con calor puede dañar tu cabello, así que evita el uso de herramientas calientes tanto como sea posible. Si necesita utilizar herramientas de peinado con calor, asegúrese de utilizar primero un spray protector contra el calor.
- Hazte recortes regulares. Las puntas abiertas pueden subir por el tallo del cabello y causar más daños. Recortarlo con regularidad ayudará a eliminar las puntas abiertas y a mantener el cabello sano.
Productos Versum y Genus para la caspa
Versum y Genus son dos marcas de cuidado del cabello que ofrecen una variedad de productos para la caspa. Éstos son algunos de sus productos mejor calificados:
- Champú para el control de la caspa Versum es un champú que ayuda a controlar el crecimiento excesivo de Malassezia globosa y reducir la caspa.
- Acondicionador para el control de la caspa Versum es un acondicionador que ayuda a hidratar y proteger el cabello de daños mayores.
- Champú Anticaspa Género es un champú que ayuda a exfoliar el cuero cabelludo y eliminar las escamas.
- Acondicionador para el control de la caspa Género es un acondicionador que ayuda a hidratar y proteger el cabello de daños mayores.
Conclusión
Si sigue estos consejos y utiliza los productos adecuados, podrá ayudar a controlar la caspa y mantener el cuero cabelludo y el cabello sanos.
Consejos adicionales
A continuación se ofrecen algunos consejos adicionales para el cuidado de la caspa:
- Habla con tu médico. Pueden ayudarlo a comprender la causa de su caspa y recomendarle las mejores opciones de tratamiento.
- Únase a un grupo de apoyo. Hay muchos grupos de apoyo disponibles para personas con caspa. Estos grupos pueden brindar apoyo emocional y consejos prácticos.
- Prueba diferentes peinados. Existen muchos peinados que pueden ayudar a camuflar la caspa. Habla con un estilista sobre las mejores opciones para ti.
- Ser paciente. La caspa puede ser una condición frustrante, pero es importante tener paciencia con el tratamiento. Puede llevar algún tiempo ver los resultados.
Conclusión
La caspa puede ser una afección difícil, pero hay varias cosas que puedes hacer para cuidarla y ayudar a controlarla. Si sigue estos consejos y utiliza los productos adecuados, podrá ayudar a mantener el cuero cabelludo y el cabello sanos.
